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Tango
TANGO ARGENTINO
Avrai un minuto a tua disposizione in cui eseguirai la tua performance di Tango: una camminata in senso antiorario nella quale potrai inserire le figure viste durante le lezioni (salida basica, baldosa, ocho cortado,adelante e atras) ed eventuali altre imparate tramite una ricerca personale..
Sarà molto importante (per non dire fondamentale) seguire il ritmo andando a tempo con la musica. Non ti si richiedono grandi cose: poche semplici figure seguendo il ritmo musicale. Anche solo camminare (a tempo!) con qualche pausa e cambio di direzione sarà sufficiente per conseguire un voto accettabile. Vale quello che è già stato detto più volte: più si lavora e ci si impegna, più la ricompensa sarà grande.
Qui puoi trovare i video raccomandati per imparare e consolidare i tuoi saperi.
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Postura e camminata |
SUGGERIMENTI
- passi molto piccoli!
- riunire sempre i piedi tra un passo e l'altro (passare dal centro!)
- non fare movimenti o passi bruschi, e non avere fretta!
- cercare sempre la frontalità col busto del partner
- non guardarsi i piedi mentre si balla
- (per il leader) non guidare mai il partner con le mani o con le braccia
- (per il leader) attendere che il partner abbia finitio il movimento prima di iniziarne uno nuovo
- (per il follower) non prendere iniziative e non fare movimenti non "marcati" dal partner
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Salida basica e variazioni |
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Ocho Cortado |
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Ocho Adelante |
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Ocho Atras |
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Gancho (facoltativo) |
ESERCIZI PER L'ALLENAMENTO "SOLITARIO"
(potrebbero anche venire richiesti per videointerrogazioni a distanza) |
per tutti
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- esercizi ritmici di base (capire i passi fondamentali) |
per il leader (di solito l'uomo)
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- esecuzione solitaria dei passi di salida basica e baldosa |
(vedi filmato sopra) |
- esecuzione di Ocho cortado |
(vedi filmato sopra) |
- cruce adelante y cruce atras |
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(spiegazione) |
- traspiè adelante y atras
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(spiegazione) |
- traspiè lateral con taco al piso |
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(spiegazione) |
per il follower (di solito la donna)
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- esecuzione solitaria dei passi di salida basica e baldosa
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(vedi filmato sopra) |
- esecuzione di Ocho Adelante e Ocho Atras
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(vedi filmato sopra) |
- giro |
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(spiegazione) |
- ocho atras con voleo e fiocco |
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(spiegazione) |
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(spiegazione)
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