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Getto del peso
Il peso deve essere lanciato il più distante possibile da sè senza uscire da una pedana circolare di 2,10 m. di diametro. La sfera pesa kg. 7.260 per gli uomini e kg. 4 per le donne. Record maschile: m. 23,12 (R. Barnes); record femminile: m. 22,63 (N. Lisovskaja)
Vengono normalmente usate due tecniche:
1 - lineare ( O'Brien)
2- circolare ( Barisnikov)